Om mig

Mit navn er Ann-Stina Brinkmann, jeg er 49 år og bor sammen med mine 2 børn på 14 år & 19 år og en hund på 5 år.

Jeg er uddannet pædagog i 2001 og har arbejdet indenfor special området siden jeg blev uddannet.

Lige nu arbejder jeg med unge i alderen 16 - 24 år på STU når jeg ikke er i mit yogalokale. Her bruger jeg yogaen, som et redskab i deres udvikling og vejen til at de kan lære sig selv og deres udfordringer bedre at kende igennem kropsbevidsthed. At kunne komme ned i kroppen og mærke efter og finde en pause fra tanker, krav og præstation.

Jeg er uddannet Yogalærer fra Kula Yoga i Værløse med 200 timers Hatha Yoga RYT-certificering og 100 timers Yin Yoga 2023/24.

Jeg er uddannet børneyoga lærer fra Blå Himmel i november 2024.

I januar 2025 har jeg taget Reiki 1 og i september Reiki 2 2025 hos House Of Awakening på Frederiksberg.

Fra jan - marts 2025 har jeg taget en Yin mod stress uddannelse hos Anne Goncalves. Har været med på samme uddannelse igen fra September - November som assistent.

I august 2025 har jeg taget Yoga Nidra 3 dages kursus hos Anne Goncalves.

Jeg har også uddannet mig i Japansk Lifting som du kan læse mere om her på siden. Det er en behandling både for ansigt og dit nervesystem.

Min passion er, at alle kan lave yoga og underviser efter dette princip, så alle kan føle sig velkomne. Alle stillingerne kan tilpasses til at du kan være med og føle dig godt tilpas. Du er altid velkommen til at spørge indtil alternative måder at udføre stillingerne på, hvis du er udfordret i din krop.

Glæder mig til at vise hvad yoga kan gøre for dig, din krop og sind i en ellers travl hverdag. At hjælpe dig med at tage yogaen med dig og bruge den til, at finde de små pauser i hverdagen.